Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:1816.00 km (w terenie 12.00 km; 0.66%)
Czas w ruchu:65:07
Średnia prędkość:27.89 km/h
Suma podjazdów:15010 m
Maks. tętno maksymalne:184 (94 %)
Maks. tętno średnie:162 (83 %)
Liczba aktywności:49
Średnio na aktywność:37.06 km i 1h 19m
Więcej statystyk

miasto

Środa, 24 września 2014 · Komentarze(0)
miasto

ujanowice

Wtorek, 23 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Pogoda niepewna.Mialem jechac najpierw do Tegoborzy ale na kamerach widzialem ze tam pada wiec ruszylem na Marcinkowive.Caly czas pod moxny wiatr.podjazd na spokojnie i jestem w limanowej.stamtad do Mlynnego i pozniej przez Ujanowice i Just do Sacza

miasto

Wtorek, 23 września 2014 · Komentarze(0)
Miasto

proby ITT

Niedziela, 21 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
zbliza sie czasówka w WYsowej wiec trenuje przed startem.POzyczylem lemondke i probuje sie wpasowac i nabrac doswiadczenia.Jade w strone Podegrodzia i tam spotykam Adama jedziemy wspolnie przez Czarny Potok do Łacka.Jedzie mi sie dobrze,duzo lepiej utrzymac neizla predkosc.Zjazd szybki i od Łacka caly czas pod 40km/h.Na obwodnicy lapie kapcia

Lemondka
Lemondka © kr1s1983

rozgrzewka

Niedziela, 21 września 2014 · Komentarze(0)

Rajcza Tour

Sobota, 20 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
ostatni start w tym roku.Ciezko mi sie ostatnio jezdzi,nogi bola zle spalem i rano ledwo wstalem.Jeszcze ponad 3h dojazdu do Raczjy.Na miejscu mokro ale nie pada.Startujemy o 10 i lecimy startem honorowym do Glinki.Trzymam sie dobrze z przodu.W pewnym momencie idzie mocny gaz.DOtrwalem do wystromienia przed przełeczea.Jade spokojniej.Tam byl nawrot,mam jakies 30s sekund straty.Na zjezdzie nie doganiam grupy i formujemy wlasna.Znow przejezdzmay przez Rajcze i jedziemy na Sół.Nigdy tamtedy nie ejchałem.Droga zaczyna przesychac jakies slonce sie pojawia.Jest nas grupa z 15 osob ale nikomu nie chce sie gonic peletonu.DOjezdzamy do jaworzynki i tam przez zle oznakowanie i pilota jedziemy zle.Jedziemy przez lasek caly czas w gore i pozniej zjazd.Wtedy zawraca nas pilot na motorze ze niby zle jedziemy.Okazuje sie jednak ze peleton tez zle pojechal.Wogole nie wjechalismy na Słowacje.Teraz podjazd do Istabnej jakims laskiem i wyjazd na Koniakow.Caly czas jade z przodu grupy i kontroluje sytuacje.WYjezdzamy na Ochodzita i zjazd do Wegierskiej gorki.Przejezdzamy przez bruk,trzymam bidony zeby nie wylecialy.ZJazd w dol ponad 70km/h.W Wegierskiej na rondzie skrecamy na Rajcze.Przelutejmy przez centrum i teraz czarowanie kto ma jechac z przodu niestety ja ciaglem cala grupe.Tak bylo az do wystromienia i tam mi 2 odjezdza,nie gonie jade spokojnie ale mocno i wjezdzam z przodu na mete,jest niezle

szosa,gory,podjazd
Zmierzam do mety
Zmierzam do mety © kr1s1983
Gnamy w dół
Gnamy w dół © kr1s1983
Gnamy w dół
Gnamy w dół © kr1s1983

rozjazd

Sobota, 20 września 2014 · Komentarze(0)
zjazd z granicy do rajczy

rozjazd

Piątek, 19 września 2014 · Komentarze(0)
miasto

miasto

Piątek, 19 września 2014 · Komentarze(0)
miasto

miasto

Czwartek, 18 września 2014 · Komentarze(0)
miasto