Info
Ten blog rowerowy prowadzi kr1s1983 z miasteczka Nowy Sacz.
Mam przejechane 331709.70 kilometrów w tym 1931.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.03 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień52 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty34 - 0
- 2024, Styczeń42 - 0
- 2023, Grudzień45 - 0
- 2023, Listopad38 - 0
- 2023, Październik46 - 0
- 2023, Wrzesień47 - 0
- 2023, Sierpień57 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec54 - 0
- 2023, Maj48 - 0
- 2023, Kwiecień41 - 0
- 2023, Marzec45 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń47 - 0
- 2022, Grudzień41 - 0
- 2022, Listopad33 - 0
- 2022, Październik66 - 0
- 2022, Wrzesień68 - 0
- 2022, Sierpień81 - 0
- 2022, Lipiec65 - 0
- 2022, Czerwiec91 - 0
- 2022, Maj100 - 0
- 2022, Kwiecień90 - 0
- 2022, Marzec54 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń36 - 0
- 2021, Grudzień38 - 0
- 2021, Listopad45 - 0
- 2021, Październik65 - 0
- 2021, Wrzesień55 - 0
- 2021, Sierpień62 - 0
- 2021, Lipiec60 - 0
- 2021, Czerwiec44 - 0
- 2021, Maj37 - 0
- 2021, Kwiecień35 - 0
- 2021, Marzec49 - 0
- 2021, Luty42 - 1
- 2021, Styczeń44 - 0
- 2020, Grudzień34 - 0
- 2020, Listopad36 - 0
- 2020, Październik36 - 0
- 2020, Wrzesień47 - 0
- 2020, Sierpień47 - 0
- 2020, Lipiec44 - 0
- 2020, Czerwiec46 - 0
- 2020, Maj43 - 0
- 2020, Kwiecień38 - 0
- 2020, Marzec47 - 0
- 2020, Luty38 - 0
- 2020, Styczeń29 - 0
- 2019, Grudzień69 - 0
- 2019, Listopad42 - 0
- 2019, Październik51 - 0
- 2019, Wrzesień66 - 0
- 2019, Sierpień41 - 0
- 2019, Lipiec44 - 0
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj38 - 0
- 2019, Kwiecień39 - 0
- 2019, Marzec29 - 0
- 2019, Luty28 - 0
- 2019, Styczeń33 - 0
- 2018, Grudzień38 - 0
- 2018, Listopad38 - 0
- 2018, Październik43 - 0
- 2018, Wrzesień55 - 0
- 2018, Sierpień39 - 0
- 2018, Lipiec36 - 0
- 2018, Czerwiec38 - 0
- 2018, Maj43 - 0
- 2018, Kwiecień42 - 0
- 2018, Marzec35 - 0
- 2018, Luty23 - 0
- 2018, Styczeń33 - 0
- 2017, Grudzień31 - 0
- 2017, Listopad30 - 0
- 2017, Październik38 - 0
- 2017, Wrzesień37 - 0
- 2017, Sierpień38 - 0
- 2017, Lipiec40 - 0
- 2017, Czerwiec41 - 0
- 2017, Maj38 - 1
- 2017, Kwiecień33 - 0
- 2017, Marzec38 - 1
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń27 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad26 - 2
- 2016, Październik34 - 2
- 2016, Wrzesień34 - 1
- 2016, Sierpień37 - 0
- 2016, Lipiec40 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 3
- 2016, Maj35 - 0
- 2016, Kwiecień27 - 1
- 2016, Marzec35 - 2
- 2016, Luty30 - 1
- 2016, Styczeń30 - 0
- 2015, Grudzień30 - 1
- 2015, Listopad29 - 1
- 2015, Październik39 - 1
- 2015, Wrzesień40 - 0
- 2015, Sierpień43 - 0
- 2015, Lipiec36 - 1
- 2015, Czerwiec35 - 0
- 2015, Maj47 - 5
- 2015, Kwiecień42 - 1
- 2015, Marzec37 - 2
- 2015, Luty35 - 0
- 2015, Styczeń36 - 0
- 2014, Grudzień35 - 1
- 2014, Listopad32 - 0
- 2014, Październik38 - 0
- 2014, Wrzesień49 - 0
- 2014, Sierpień43 - 1
- 2014, Lipiec39 - 0
- 2014, Czerwiec43 - 0
- 2014, Maj34 - 3
- 2014, Kwiecień40 - 0
- 2014, Marzec35 - 1
- 2014, Luty37 - 1
- 2014, Styczeń35 - 4
- 2013, Grudzień34 - 0
- 2013, Listopad33 - 0
- 2013, Październik39 - 3
- 2013, Wrzesień36 - 0
- 2013, Sierpień38 - 6
- 2013, Lipiec31 - 6
- 2013, Czerwiec36 - 9
- 2013, Maj40 - 9
- 2013, Kwiecień36 - 9
- 2013, Marzec33 - 0
- 2013, Luty35 - 2
- 2013, Styczeń31 - 1
- 2012, Grudzień27 - 4
- 2012, Listopad37 - 1
- 2012, Październik38 - 1
- 2012, Wrzesień39 - 12
- 2012, Sierpień38 - 9
- 2012, Lipiec40 - 12
- 2012, Czerwiec37 - 11
- 2012, Maj33 - 11
- 2012, Kwiecień39 - 13
- 2012, Marzec44 - 24
- 2012, Luty33 - 5
- 2012, Styczeń31 - 12
- 2011, Grudzień33 - 6
- 2011, Listopad34 - 0
- 2011, Październik34 - 5
- 2011, Wrzesień35 - 10
- 2011, Sierpień32 - 19
- 2011, Lipiec41 - 10
- 2011, Czerwiec44 - 8
- 2011, Maj39 - 10
- 2011, Kwiecień37 - 9
- 2011, Marzec40 - 11
- 2011, Luty33 - 1
- 2011, Styczeń24 - 4
- 2010, Grudzień25 - 6
- 2010, Listopad25 - 1
- 2010, Październik31 - 4
- 2010, Wrzesień25 - 15
- 2010, Sierpień30 - 32
- 2010, Lipiec26 - 10
- 2010, Czerwiec25 - 31
- 2010, Maj28 - 37
- 2010, Kwiecień26 - 27
- 2010, Marzec31 - 13
- 2010, Luty27 - 8
- 2010, Styczeń26 - 32
- 2009, Grudzień24 - 4
- 2009, Listopad19 - 2
- 2009, Październik25 - 2
- 2009, Wrzesień28 - 11
- 2009, Sierpień25 - 8
- 2009, Lipiec29 - 4
- 2009, Czerwiec28 - 16
- 2009, Maj29 - 15
- 2009, Kwiecień25 - 17
- 2009, Marzec26 - 17
- 2009, Luty23 - 9
- 2009, Styczeń18 - 0
- 2008, Grudzień10 - 2
- 2008, Listopad14 - 7
- 2008, Październik26 - 6
- 2008, Wrzesień23 - 2
- 2008, Sierpień22 - 8
- 2008, Lipiec18 - 1
- 2008, Czerwiec27 - 13
- 2008, Maj28 - 16
- 2008, Kwiecień22 - 13
- 2008, Marzec22 - 5
- 2008, Luty18 - 3
- 2008, Styczeń27 - 7
- 2007, Grudzień17 - 7
- 2007, Listopad14 - 2
- 2007, Październik14 - 0
- 2007, Wrzesień4 - 0
- 2007, Sierpień21 - 8
- 2007, Lipiec27 - 6
- 2007, Czerwiec20 - 1
- 2007, Maj23 - 1
- 2007, Kwiecień11 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 2195.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 73:57 |
| Średnia prędkość: | 29.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 18044 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (97 %) |
| Suma kalorii: | 12000 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 53.54 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.00km
- Czas 00:12
- VAVG 25.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Niedziela, 31 lipca 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0
miasto
- DST 197.00km
- Czas 06:35
- VAVG 29.92km/h
- VMAX 80.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 182 ( 93%)
- HRavg 145 ( 74%)
- Kalorie 5500kcal
- Podjazdy 2700m
- Aktywność Jazda na rowerze
Tatry Tour
Sobota, 30 lipca 2011 · dodano: 01.08.2011 | Komentarze 3
Jak zwykle wyczekiwanie na najwazniejszy start w sezonie,niestety pogoda sie nie dostosowala.Po rpzyjezdzie na miejsce opady deszczu i zadnych perspektyw ze przestanie.Chwile zwatpienia,jechac czy nie jechac?Koledzy rezygnuja ja sie zapisuje.Licze na dobre miejsce bo mniej konkurentow... Dlugo zeszlo mi z przebraniem i zlozeniem roweru.Nie mialem zreszta zamiaru sie rozgrzewac w taka pogode.Ruszam na start a tutaj przedni hamulec sobie lata na boki,co jest qrwa?biore klucz ale sruba kreci sie wokoł gwintu.Co teraz robic?nerwowo jezdze wsrod ludzi na parkingu w poszukiwaniu plaskiej 8.Nikt nie ma!POdjezdzam na sam start.Jest Wiki!wolam go szybko on polecial po klucze do auta i zaraz jest.Odkrecamy linke i ciul jade bez przedniego hampla.Niezla perspektywa,200km w deszczu na slabym tylnym hamulcu.Wpadam na start,jestem ostatni w boxie.Zjezdzamy na glowna ulice,proby hamowania koncza sie blokowaniem tylnego kola.. super po prostu!Zaczynam gonitwe,mijam pokolei slabszych kolarzy.Nikt mi nawet na kolo nie siadl.Dojechalem tak do Szczyrbskiego,prawie dogonilem jakas duza grupe jednak na zjezdzie chcac nie chcac musialem uwazac i jechac duzo wolniej z obawy ze nie wyhamuje.Wialo niemilosiernie w twarz.Dojechala mnie jakas wieksza grupe i wspolnie na plaskim probowalismy dociagnac do peletonu,nikt nie chcial pracoweac.Kilkukrotnie wychodzilem na czolo i prawie urywalem ta grupe.Na chwile przestalo padac.Tak az do podjazdu pod Ostra.Tam urwalem grupetto i sam mozolnie wspinalem sie do gory.Noga mi swietnie podawala,wiedzial;em ze musze nadrabiac na podjazdach zeby pozniej mniej tracic na kretych zjazdach.Na bufecie lapie jakiegos banana i zaczynaja sie zjazdy,jade bardzo wolno.Znow mnie wyprzedzaja sic!w Zuberecu jade juz sam ,trudno jakos dam rade.Minelem granice i ostro gnalem zeby kogos dogonic.W Zakopanem dogonilo mnie 5 kolarzy,w tym jeden Polak,tez mial jakies problemy zlapal kapcia i stracil glowna grupe.Na podjazdach ostro zaciagali ale nie dalem sie zgubic.Na glowna droge na Lysa Polane wjezdzamy wspolanie ale na zjezdzie oczywiscie mnie zostawiaja.Od granicy znow daje mocno i ich doganiam na Bufecie przed Przeł Zdziarska.Tam lapie jakies Croisanty i zaczynam zjezdzac.Tutaj wiem ze dorga jest prosta i hamowac nie ma po co.Predkosci dochodza do 80km/h,klocki rpawie zjechalem do 0 i musialem dociagac linke pod rama zeby cos hamowalo.ZOstawilem wszystkich na zjezdzie i samotnie podjazd pod Tatrzanska Lomnice.Dawno nie miaelm takiego powera,widzialem goscia przedemna jakies 200m.Celem bylo dogonienie go i udalo mi sie to na 3km rpzed meta,a widac bylo ze zagina sie niemilosiernie.Braklo mi 10m zeby skasowac 2 gosci przedemna ale i tak wykonczylo mnie to niesamowicie.Na mete wpadam mega zmarzniety ale szczesliwy ze calo objechalem bo ryzyko bylo spore,jazda bez hamulcowo w gorach nic dobrego nie wrozy.Ostatecznie skonczylem gdzies kolo 100 miejsca w Open.Spokjnie stracilem z 30min na tych zjazdach i cudach co wyczynialem.Ale i tak na wiekszosc trasy ktora sam rpzejchalem srednia kolo 30km/h jest niezla
- DST 21.00km
- Czas 00:45
- VAVG 28.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 01.08.2011 | Komentarze 0
miasto
- DST 87.00km
- Czas 03:00
- VAVG 29.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 160 ( 82%)
- HRavg 130 ( 67%)
- Podjazdy 490m
- Aktywność Jazda na rowerze
Piwniczna
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0
Wyjechalem tylko z domu a tutaj z poludnia ida potezne deszczowe chmury,staram sie ominac je jadac na Golkwoice.Jednak zaraz za mostem zaczyna padac,wiec nawrot i jade na Stary Sacz.Tam sucho i skrecilem na Moszczenice.Dawno tam nie jechalem,fajny podjazd,dobry asfalt,Zjechalem do przysietnicy i dalej do barcic.Tam juz kierunek na Piwniczna pod wiatr.Przed sama Piwniczna z przeciwka jedzie Wojtek wiec nawracam i jade z nim.Spokojne tempo i skrecilismy znow na Moszczenice.DO Sacza powrot nowa jeszcze nie otwarta obwodnica
- DST 14.00km
- Czas 00:36
- VAVG 23.33km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0
maisto
- DST 20.00km
- Czas 00:45
- VAVG 26.67km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0
miasto
- DST 100.00km
- Czas 03:07
- VAVG 32.09km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 172 ( 88%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Podjazdy 960m
- Aktywność Jazda na rowerze
Zakliczyn
Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0
Umowilem sie z Andrzejem na trening,on mial juz w nogach 120km i chcial cos dokrecic.Pojechalismy najpierw na Łęke.Podjazd mocno i zjazdy do WIlczysk.Troszke kropilo i wialo w twarz.Tam skret i dalej przez Ciezkowice do Gromnika.Asfalt mokry schlapalo mnie mocno,w Gromniku zamknieta droga,objazd przez bloto.Stanelismy na chwile w sklepie.Dalsza jazda do Zakliczyna przez hopki,nadawalem mocne tempo.W zakliczynie skret na Grodek.Droga mocno dziurawa,na podjezdzie pod Brusnik troche czuje nogi.Dobrze ze juz niedaleko.Obkrazamy jezioro Roznowskie i ostatni podjazd na Kurów i zjazd do Sacza
- DST 20.00km
- Czas 00:50
- VAVG 24.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0
miasto
- DST 13.00km
- Czas 00:35
- VAVG 22.29km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Poniedziałek, 25 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0
miasto
- DST 57.00km
- Czas 01:54
- VAVG 30.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Podjazdy 100m
- Aktywność Jazda na rowerze
Piwniczna
Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 25.07.2011 | Komentarze 0
udalo sie znalezc okno pogode w opadach i skoczylem do Piwnicznej.Tempo spkojne,mial to byc rozjazd ale jak zwykle chwile gonilem.