Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kr1s1983 z miasteczka Nowy Sacz. Mam przejechane 331709.70 kilometrów w tym 1931.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.03 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(51)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 108908 km
Giant tcr 3061 km
Trek Xcaliber9 1887 km
Cube Road SL 5984 km
Cannondale SYnapse Disc 2173 km
Stevens CX 3159 km
BMC Road Racer 505 km
Canyon Ultimate F10 9789 km
Bulls Harrier 1 8328 km
Btwin Triban 520 2610 km
Boardman Pro Carbon 2572 km
Specialized Venge Elite 3616 km
Cube Analog XT 1916 km
KTM Ultra Fire 6609 km
Merida Reacto 5000 13800 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kr1s1983.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:1934.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:71:52
Średnia prędkość:26.92 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:17033 m
Maks. tętno maksymalne:187 (96 %)
Maks. tętno średnie:164 (84 %)
Suma kalorii:10298 kcal
Liczba aktywności:46
Średnio na aktywność:42.06 km i 1h 33m
Więcej statystyk
  • DST 35.77km
  • Czas 01:58
  • VAVG 18.19km/h
  • VMAX 38.89km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 174 ( 89%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 1728kcal
  • Podjazdy 161m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 15.03.2023 | Komentarze 0




  • DST 42.94km
  • Czas 02:30
  • VAVG 17.18km/h
  • VMAX 38.84km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 186 ( 95%)
  • HRavg 155 ( 79%)
  • Kalorie 2208kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 15.03.2023 | Komentarze 0




  • DST 50.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 46.88km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 788m
  • Sprzęt Specialized Venge Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze

zbiorka STC z szpitalem na koncu:(

Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 09.06.2015 | Komentarze 0

takie treningi lepiej szybko zapomniec.Mialo byc lekko i spokojnie bo w neidziele planowalem start w Rabce.Jade na zbiorke jest nas 6 i lecimy na Limanowa przez Mordarke.Podjazd spokojnie,zjazdy do Limanowej i jedziemy na Ostra.Jade ekonomicznie,15km/h.Na szczycie jako jeden z ostatnich.teraz zjazd.Nie wiem czemu na sile staralem sie dotrzymac kroku kolegom.W Zbludzy wyprzedzam wszystkim i tyle pamietam.POzniej karetka,wybite zeby,wstrzas mozgu.Podobno sie odwrocilem i strzepilismy sie kierownicami.ehh


Kategoria szosowka


  • DST 41.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 29.64km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 200m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Łabowej rano

Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0

rano zimno jak diabli ale slonceczko wychodzilo i dobrze sie jechalo.DOjechalem do Łabowej i nawrot.Wtedy juz z wiatrem i dosyc szybko


Kategoria szosowka


  • DST 71.70km
  • Czas 02:46
  • VAVG 25.92km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 125 ( 64%)
  • Podjazdy 1000m
  • Aktywność Jazda na rowerze

gorki na polnocy

Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0

umowilem sie z Arkiem i Rafałem i jedziemy w gorki.Kierunek na Kurów i podjazd.POzniej zjazd do Siennej i dalej do Grodka.Skrecilismy na przydonice.DOsyc dlugi podjazd ze stroma koncowka.Zjazd do Korzennej i dalej na LIpnice.Od tej strony jeszcze nei jechalem.Droga raz w gore raz w dol.Dalej juz w kierunku Miłkowej i zjazd do Sacza.na koniec piekna pogoda


Kategoria szosowka


  • DST 9.00km
  • Czas 00:25
  • VAVG 21.60km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0

miasto




  • DST 17.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 24.88km/h
  • Podjazdy 200m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trzetrzewina

Środa, 27 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0

ustawianie bloków


Kategoria szosowka


  • DST 10.00km
  • Czas 00:28
  • VAVG 21.43km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Środa, 27 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0

miasto




  • DST 6.00km
  • Czas 00:15
  • VAVG 24.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Wtorek, 26 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 0

miasto




  • DST 81.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 29.45km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Podjazdy 700m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siekierczyna

Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 0


najpierw do dentysty rowerem a pozniej z Arkiem trening.Zmecozny bylem dosc mocno i zle mi sie jechalo.
Do tego mocno dolujaca pogoda,NIby nie padalo ale niebo zaniesione chmurami do tego mocno parno.Najpierw przez Dlugołeke na szczyt podjazdu i dalej waskim asfaltem na Wysokie.Z WYoskiego na Raszówki i w dół.Jeszcze na deser podjazd na Siekierczyne który miejscami dobija sciankami.STamtad juz w dół i do Sacza


Kategoria szosowka