Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2018

Dystans całkowity:1913.29 km (w terenie 131.00 km; 6.85%)
Czas w ruchu:78:26
Średnia prędkość:24.39 km/h
Maksymalna prędkość:78.12 km/h
Suma podjazdów:15193 m
Maks. tętno maksymalne:179 (92 %)
Maks. tętno średnie:158 (81 %)
Suma kalorii:8665 kcal
Liczba aktywności:43
Średnio na aktywność:44.50 km i 1h 49m
Więcej statystyk

przehyba złobki po ciemku

Środa, 31 października 2018 · Komentarze(0)
Kategoria mtb
szalony pomysl wpadl nam w glowy i razem z kolega jedziemy o 18.30 na przehybe.Asfaltem dobrze sie ejchalo,pustka i cisza.WYjechalismy na Przehybe wialo jak diabli,dalej juz GSB.W sumie spoko bylo,jechalo sie dobrze.Zjazd ze lbek czyujny jeszcze w miedzyczasie skonczyly mi sie klocki z tylu.Do Sacza juz z wiatrem sciezka rowerowa

Lunch Ride

Wtorek, 30 października 2018 · Komentarze(0)

kraków

Wtorek, 30 października 2018 · Komentarze(0)
po krakowie

kraków

Poniedziałek, 29 października 2018 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
bylem na szkoleniu w Krakowi i po poludniu udalo sie wyskoczyc.Jade 7 krajowa,ruch duzy ale jedzie sie dobrze. W Słomnikach skrecam w lewo chcialemw rocic na Trzyciaz ale strzelila mi znow szprychy.Ehh dalej to juz meczarnia wyszukalem jakas szybsza trase powrotu i po ciemku udalo sie wrocic do krakowa

miasto

Poniedziałek, 29 października 2018 · Komentarze(0)
miasto

Wysokie

Niedziela, 28 października 2018 · Komentarze(0)
wyjazd jak ju wszystko w miare przeschlo.Jade obwodnica zachodnia mijam sie z Krzyskiem i zawrocilem za nim.jedziemy wspolnie na DLugoleke i dalej na Raszowki.POwrot przez wysokie mega mgla

Morning Ride

Sobota, 27 października 2018 · Komentarze(0)

Obidza,Sewerynowka i Przehyba

Sobota, 27 października 2018 · Komentarze(0)
Kategoria mtb
umowilismy sie w 5 na MTB,ja bylem przewodnikiem i decyzja na Obidze.Jedziemy przez Jazowsko i do gory.Podjazd na Przyslop jak zwykle idzie ciezko.Pozniej zjazd w lisciach ciezko i w lewo na Sewerynowke.Jechalo sie ok jakos blota nie bylo.Koncowka jak zwykle ciezko na Czerecmche i sprawnie na PRzehybe i zjazd asfaltem

miasto

Piątek, 26 października 2018 · Komentarze(0)
miasto