znow krecilem sie w obrebie Sacza.Najpierw do Stadel i przez Nowy most do NS.Skrcilem pozniej na Zeleznikowa,nie ma asfaltu,robia kanalizacje i musialem troch rower podprowadzic.Pozniej podjazd i do Zeleznikowej Wielkiej.Dalej skret w lewo i ostry podjazd.Fajny widok na Sacz stamtad,zjechalem do Zleznikowej Malej i pozniej na Frycowa glowna droga.Spowrotem z wiatrem do Sacza
krecilem sie w okolicach Sacza.Najpierw na Klimkowke.na podjezdzie ciemno i wietrznie.Zjechalem w kierunku Barskiej i na dol do Sacza.Przepchnelem sie przez miasto i sciezka kolo obwodnicy.Dalje Jamnica,Kaminoka i tam podjazd na Mystkow.Nie jechalem tamtedy dawno,zrobili nowy asfalt calkiem przyjemnie.Na Mystkowie skret na Sacz i juz z gory
tym razem na szosie.Ladna pogoda juz za Sączem wychodzi slonce,drogi suche wiec kieruje sie na Bogusze.Lekki wiatr w twarz.WYjezdzam na szczyt i zjazd do FLorynki.Przy dojezdzie do Berestu wieje mocniej.jade spokojnie i w lesie juz lepiej sie jezdzie.Na Krzyzowce piekna pogoda,widoki przednie.Zjezdzam klasycznie do Nowej Wsi.WIatr w plecy i nadrabiam czas
w koncu pojechalem w teren.Mialem juz od dawna ochote cos na goralu pojezdzic jednak zawsze ciezko sie zmobilizowac.Najpierw plasko do Golkowic.Skrecam na Gabon i jade po drugiej stronie DUnajca.Tam krotki podjazd i skrecam na szlak.POczatkowo tez biegnie on asfaltem ale mocno pod gore.Piekny widok na doline,Golkowice i ST.Sacz.Jakies 2km i konczy sie asfalt wjezdzam na szlak i od razu jest ciezko.Liscie,bloto miomentami trzeba zejsc z roweru.Pozniej trawami.tez szlak nie nadaje sie na rower zbytnio.DOpiero po osiagnieciu 1000m.n.p.m jest lepiej wjezdzam na asfalt i jade znana juz droga na Przehyba.Tam chwila przerwy i zjezdzam asfaltem do Golkowic i plasko do Sacza
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.