Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kr1s1983 z miasteczka Nowy Sacz. Mam przejechane 331709.70 kilometrów w tym 1931.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.03 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kr1s1983.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:407.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:14
Średnia prędkość:19.18 km/h
Maksymalna prędkość:72.44 km/h
Suma podjazdów:4114 m
Maks. tętno maksymalne:171 (88 %)
Maks. tętno średnie:148 (76 %)
Suma kalorii:26553 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:20.36 km i 1h 03m
Więcej statystyk
  • DST 65.25km
  • Czas 02:19
  • VAVG 28.17km/h
  • VMAX 56.58km/h
  • HRmax 161 ( 82%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 2941kcal
  • Podjazdy 538m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 28 lutego 2023 · dodano: 28.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 3.85km
  • Czas 00:13
  • VAVG 17.77km/h
  • VMAX 28.62km/h
  • HRmax 132 ( 68%)
  • HRavg 114 ( 58%)
  • Kalorie 355kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Wtorek, 28 lutego 2023 · dodano: 28.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 16.33km
  • Czas 00:43
  • VAVG 22.79km/h
  • VMAX 44.40km/h
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Kalorie 910kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 27 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 12.00km
  • Czas 00:34
  • VAVG 21.18km/h
  • VMAX 34.51km/h
  • HRmax 161 ( 82%)
  • HRavg 122 ( 62%)
  • Kalorie 952kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Poniedziałek, 27 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 2.63km
  • Czas 00:08
  • VAVG 19.72km/h
  • VMAX 27.75km/h
  • HRmax 127 ( 65%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 195kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Poniedziałek, 27 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 5.00km
  • Czas 00:14
  • VAVG 21.43km/h
  • VMAX 31.92km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 383kcal
  • Podjazdy 24m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Sobota, 25 lutego 2023 · dodano: 25.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 6.85km
  • Czas 00:21
  • VAVG 19.57km/h
  • VMAX 29.36km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 525kcal
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 24 lutego 2023 · dodano: 24.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 61.28km
  • Czas 01:59
  • VAVG 30.90km/h
  • VMAX 54.59km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 153 ( 78%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 2349kcal
  • Podjazdy 256m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 24 lutego 2023 · dodano: 24.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 32.86km
  • Czas 01:25
  • VAVG 23.20km/h
  • VMAX 37.61km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 2677kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Powrót na rower po chorobie

Czwartek, 23 lutego 2023 · dodano: 23.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 28.62km
  • Czas 01:02
  • VAVG 27.70km/h
  • VMAX 72.44km/h
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 852kcal
  • Podjazdy 492m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Stage 3 (Chur) - Tour de Suisse Women 2022

Niedziela, 19 lutego 2023 · dodano: 19.02.2023 | Komentarze 0