Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kr1s1983 z miasteczka Nowy Sacz. Mam przejechane 331614.79 kilometrów w tym 1931.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.03 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kr1s1983.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:1737.69 km (w terenie 17.00 km; 0.98%)
Czas w ruchu:63:40
Średnia prędkość:27.03 km/h
Maksymalna prędkość:63.36 km/h
Suma podjazdów:16080 m
Maks. tętno maksymalne:189 (97 %)
Maks. tętno średnie:162 (83 %)
Suma kalorii:7876 kcal
Liczba aktywności:37
Średnio na aktywność:46.96 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 108.00km
  • Czas 03:36
  • VAVG 30.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Podjazdy 1000m
  • Sprzęt Boardman Pro Carbon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rydz Smigły

Sobota, 30 września 2017 · dodano: 02.10.2017 | Komentarze 0

piekna pogoda i zbiorka.Jedziemy na Puisarzowa i LImanowa.Dalej glowna droga az do Dobrej i skret na Rydza Smiglego.SUper podjazd.Zjazd do SLopnic powrot na Dk28 i juz Ujawnoicami do Sacza


Kategoria szosowka


  • DST 5.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Sobota, 30 września 2017 · dodano: 02.10.2017 | Komentarze 0




  • DST 50.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.30km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Boardman Pro Carbon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rytro

Piątek, 29 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0

rankiem we mglach ro Dytra i powrot przez Moszczenice.ZImnoo 2 stopnie


Kategoria szosowka


  • DST 21.26km
  • Czas 00:59
  • VAVG 21.62km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 168 ( 86%)
  • HRavg 150 ( 77%)
  • Kalorie 688kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Czwartek, 28 września 2017 · dodano: 05.02.2021 | Komentarze 0




  • DST 19.68km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.68km/h
  • VMAX 31.32km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 161 ( 82%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 623kcal
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 27 września 2017 · dodano: 05.02.2021 | Komentarze 0




  • DST 90.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 31.76km/h
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt Merida Reacto 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze

itt

Środa, 27 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0

najpierw na zeleznikowa a pozniej po poludniu na czasowke przez Ptaszkowa Grybow i łeke.Bylo mocno 20min jechalem pod 160 bpm.


Kategoria szosowka


  • DST 58.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 27.62km/h
  • Podjazdy 890m
  • Sprzęt Boardman Pro Carbon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przehyba

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0

przehyba z rana.Ciemnawo i zimno  do tego podjazd nie szedl mi kompletnie jais brak mocy.Wyjechalem chwila odpoczelem i w dol.Na zjezdzie musialem stanac bo chlopy wysypywali jakis tluczen.


Kategoria szosowka


  • DST 21.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 23.33km/h
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Cube Analog XT
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Poniedziałek, 25 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0

miasto




  • DST 48.89km
  • Czas 02:30
  • VAVG 19.56km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 189 ( 97%)
  • HRavg 162 ( 83%)
  • Kalorie 1818kcal
  • Podjazdy 364m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 05.02.2021 | Komentarze 0




  • DST 115.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 34.50km/h
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt Boardman Pro Carbon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Snozka

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 25.09.2017 | Komentarze 0

na nowym rowerze w grupie.Jedziemy na CZarny Potok i do Łacka.Dalej na kroscienko.Straszna nuda.Skrecilismy na Snozke dosyc mocno.Na szczycie mgla i zimno zjazd w dol i do Sacza mocno po plaskim


Kategoria szosowka