kr1s1983
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:1737.69 km (w terenie 17.00 km; 0.98%)
Czas w ruchu:63:40
Średnia prędkość:27.03 km/h
Maksymalna prędkość:63.36 km/h
Suma podjazdów:16080 m
Maks. tętno maksymalne:189 (97 %)
Maks. tętno średnie:162 (83 %)
Suma kalorii:7876 kcal
Liczba aktywności:37
Średnio na aktywność:46.96 km i 1h 49m
Więcej statystyk

Rydz Smigły

Sobota, 30 września 2017 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
piekna pogoda i zbiorka.Jedziemy na Puisarzowa i LImanowa.Dalej glowna droga az do Dobrej i skret na Rydza Smiglego.SUper podjazd.Zjazd do SLopnic powrot na Dk28 i juz Ujawnoicami do Sacza

Rytro

Piątek, 29 września 2017 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
rankiem we mglach ro Dytra i powrot przez Moszczenice.ZImnoo 2 stopnie

Evening Ride

Czwartek, 28 września 2017 · Komentarze(0)

Morning Ride

Środa, 27 września 2017 · Komentarze(0)

itt

Środa, 27 września 2017 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
najpierw na zeleznikowa a pozniej po poludniu na czasowke przez Ptaszkowa Grybow i łeke.Bylo mocno 20min jechalem pod 160 bpm.

Przehyba

Wtorek, 26 września 2017 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
przehyba z rana.Ciemnawo i zimno  do tego podjazd nie szedl mi kompletnie jais brak mocy.Wyjechalem chwila odpoczelem i w dol.Na zjezdzie musialem stanac bo chlopy wysypywali jakis tluczen.

miasto

Poniedziałek, 25 września 2017 · Komentarze(0)
miasto

Lunch Ride

Niedziela, 24 września 2017 · Komentarze(0)

Snozka

Niedziela, 24 września 2017 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
na nowym rowerze w grupie.Jedziemy na CZarny Potok i do Łacka.Dalej na kroscienko.Straszna nuda.Skrecilismy na Snozke dosyc mocno.Na szczycie mgla i zimno zjazd w dol i do Sacza mocno po plaskim