Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kr1s1983 z miasteczka Nowy Sacz. Mam przejechane 331614.79 kilometrów w tym 1931.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.03 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kr1s1983.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2022

Dystans całkowity:1844.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:103:52
Średnia prędkość:19.28 km/h
Maksymalna prędkość:77.34 km/h
Suma podjazdów:21570 m
Maks. tętno maksymalne:173 (89 %)
Maks. tętno średnie:151 (77 %)
Suma kalorii:63827 kcal
Liczba aktywności:66
Średnio na aktywność:34.80 km i 1h 34m
Więcej statystyk
  • DST 69.10km
  • Czas 03:46
  • VAVG 18.35km/h
  • VMAX 41.54km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 156 ( 80%)
  • HRavg 123 ( 63%)
  • Kalorie 7601kcal
  • Podjazdy 1081m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Hallowen na rowerze

Poniedziałek, 31 października 2022 · dodano: 01.11.2022 | Komentarze 0




  • DST 58.08km
  • Czas 02:08
  • VAVG 27.22km/h
  • VMAX 45.35km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 2712kcal
  • Podjazdy 269m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Poniedziałek, 31 października 2022 · dodano: 31.10.2022 | Komentarze 0




  • DST 6.04km
  • Czas 01:27
  • VAVG 14:24min/km
  • VMAX 1:13min/km
  • Kalorie 368kcal
  • Podjazdy 255m
  • Aktywność Chodzenie
  • mapa trasy mini

Jarabinski Prielom

Niedziela, 30 października 2022 · dodano: 30.10.2022 | Komentarze 0




  • DST 2.00km
  • Czas 00:09
  • VAVG 4:30min/km
  • VMAX 3:52min/km
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 128kcal
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Sobota, 29 października 2022 · dodano: 11.11.2022 | Komentarze 0




  • DST 61.19km
  • Czas 02:09
  • VAVG 28.46km/h
  • VMAX 77.34km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 1474kcal
  • Podjazdy 960m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Sobota, 29 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0




  • Czas 00:03
  • HRmax 134 ( 69%)
  • HRavg 107 ( 55%)
  • Kalorie 23kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Piątek, 28 października 2022 · dodano: 11.11.2022 | Komentarze 0




  • DST 37.54km
  • Czas 01:31
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 44.48km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1377kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 28 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0




  • Czas 00:49
  • HRmax 133 ( 68%)
  • HRavg 103 ( 53%)
  • Kalorie 266kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 11.11.2022 | Komentarze 0




  • DST 3.68km
  • Czas 00:10
  • VAVG 22.08km/h
  • VMAX 27.52km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 117kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Merida Scultura 5000
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0




  • DST 21.16km
  • Czas 06:16
  • VAVG 3.38km/h
  • VMAX 15.84km/h
  • HRmax 147 ( 75%)
  • HRavg 107 ( 55%)
  • Kalorie 2210kcal
  • Podjazdy 1616m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini

Slawkowski Szczyt od sławkowskiej przełęczy grania

Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0