najpierw miasto.Pozniej wybralem jedyna plaska trase w okolicy i w pierwsza strone 33km walczylem z wiatrem wyzlo 28,7:(z powrotem spotkalem 2 kumpli na szosach i sie dolaczylem i tu zaczela sie walka:)33km spowrotem zrobilismy srednia 38,1km/h.W sumie 1 raz jechalem w grupce i dotrzymywalem tempa kolegom,jednak jedzie sie calkowicie nie porownywalnie.Trasa do zabrzeza i spowrotem.
ostro po gorach.Jakies 25 lacznie wspinaczki.Nowy sacz-losoina dolna-ujanowice-laskowa-wdrapanie sie na rozdziele-zjazd-limanowa-siekierczyna-golkowice-nowy scz
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
