z Arkiem po latach wspolny trening.tempo spokojne,rozmawianie itp. POdjazd delikatnie na OStra,zimno ale sloneczko.Zjazd do Jastrzebia i przebicie na Lukowice.Dalej juz spokojnie do Sacz
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
