zle sie czulem po rpacy a pojechalem na trening.Nie bylo jakos zimno mimo to caly sie trzaslem.Dojechalem do Krulowej i juz bylo tak slisko ze zawrocilem.Wrocilem do Kamionki i skrecilem na Ptaszkowa.tam znow mega slisko.WYtoczylem sie na Cieniawe i do Sacza po ciemku
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
