wyjazd po poludniu jade Gostwuce i podjezdzam na Wysokie bokiem.POzniej zjazd do krasnego Potockiego i dalej w kierunku limanowej ale w Morcarce jade na objazd gorki pod Jaworzem.mocno i zjazd dalej juz LImanowa i Ostra.Powrot młynczyskami
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
