bardzo szybki i intensywny trening.Od razu kieruje sie na Grybow i podjezdzam pod Cieniawe,caly czas pod wiatr i jakos mnie zmulilo.Dalej zjazd do Ptaszkowej i podjazd pod kosciol.Zjazd do drogi na Sacz i jeszcze skrecilem i dojechalem do Boguszy.Pozniej sprinty do sacza.Dosyc cieplo sie zrobilo i slonecznie
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
