rano do rpacy pozniej wjazd z kolega z bikeholikow na szose,wlasciwie to caly czas jakies podjazdy robilismy w spokojnym tempie troche zjazdow i mocnych rpzyszpieszen.Trasa n.huta-skala(okrezna droga)-ojcow-jerzmanowice-bedkowice-kobylany-balice-n.huta
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
