Trening po poludniu w bardzo spokojnym tempie,sredni puls 122 dawno tak sie nie wstrzymywalem.Dalej boli mnie prawa łydka.COs sobie naderwalem i oszczedzam sie na Jarna Klasike.troche rozkrecilem noge na podjezdzie ale wszystko spokojnie.Powrot z gory pod lekki wiatr ale fajna pogoda i cieplo
Komentarze (1)
Czy mozna sie z toba zabrac na Jarna Klasike jak w zeszlym roku?
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
