dobry czas wyszedl na mojej treningowej trasie.Od Kamionki wlaczylem mocne tempo i tylko Bogusze spokojniej.POzniej zjazd do FLorynki i znow mocno do Berestu.Tam tez mocno chociaz koncowke troche puscilem.Od Krzyzowki ogien i bylem sporo przed zmrokiem.Cieplo i slonecznie
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
