gorski trening.Zdazylem przed clkowitym zmrokiem.Najpierw podjazd na Rdziostow i zjazd do Chomranic.POzniej podjzd na Pisarzowa i Siekierczyne.Stamtad juz z gory przez Przyszowa.Cieplo i bezwietrznie
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
