Konkretny trening wyszedl.Mocne tempo,ladna pogoda.Wyruszylem na Golkowice i skrecilem na Czarny potok.Podjazd na Ostra przez Mlynczyska,trzymalem mocno tempo.Koncowka stroma.Nie wyjezdzalem na saa przelecz tylko od razu do Kamienicy.Stamtad rowno ponad 35km/h do Sacza.Koncowka po ciemku
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
