trening z Mariuszem.Od razu go uprzedzilem ze jade spokojnie.Mariusz mial w planie kilka tempowek wiec albo siadalem na kolo albo odposzczalem.Zaczynamy na Ubiad,podjazd dosyc dlugi i na LIbrantowa.Dalej zjazdy az do Wilczysk i tempo dosyc wzroslo.Pozniej klasycznie stroze,Grybow i do Florynki.W POlanach skrecamy na Kotow i spokojny podjazd.Koncowka jest lekko stroma.Do Sacza juz zeby sie rozkrecic
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.