Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2011

Dystans całkowity:1544.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:55:26
Średnia prędkość:27.85 km/h
Suma podjazdów:3080 m
Maks. tętno maksymalne:170 (87 %)
Maks. tętno średnie:144 (74 %)
Suma kalorii:2743 kcal
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:46.79 km i 1h 40m
Więcej statystyk

Wierchomla

Sobota, 19 lutego 2011 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Trening w padajacynm sniegu.Paskudna pogoda.Jako tako jechalo sie do Wierchomli,mysklalem o Dolinie Popradu jednak dalej nie szlo jechac tak chlapalo i do tego droga zasniezona.Zawrocilem i powrot byl ciezki

Wysokie

Piątek, 18 lutego 2011 · Komentarze(0)
Najpierw po miescie p[ozniej trening z gorska trasa na Wysokie 7km pod gore we mgle dobrze ze nie padalo.Pozniej ZJazd do Siekierczyny i dalej juz po ciemku jeszcze obbilem do Jazowska i powrot przez St.Sacz do domu

miasto

Czwartek, 17 lutego 2011 · Komentarze(0)
miasto i do kurowa

miasto

Środa, 16 lutego 2011 · Komentarze(0)
miasto

Wierchomla

Wtorek, 15 lutego 2011 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
trening popoludniowy,do Wierchomli dojechalem za dnia,powrot w ciemnosciach.ZImno jak diabli w stopy.Cala trasa z bocznym wiatrem.staralem sie trzymac rowne mocne tempo

miasto

Wtorek, 15 lutego 2011 · Komentarze(0)
miasto

rozjazd

Poniedziałek, 14 lutego 2011 · Komentarze(0)
rozjazd do Tegoborzy i spowrotem.Na poczatku slonce,potem jak zaszlo to zimno

miasto

Poniedziałek, 14 lutego 2011 · Komentarze(0)
miasto

Zbiorka STC

Niedziela, 13 lutego 2011 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Raczej nie spodziewalem sie ze ktos przyjedzie jednak pojawilo sie dwoch chlopakow i po namysle ruszylismy na Kroscienko.Oj mocne tempo bylo,w tym roku to pierwszy raz w takim tempie i pulsie.Do tego ja troche przeziebiony i ciezko mi sie jechalo.Wiatr wlasciwie boczny pod koniec w twarz gdy juz jechalem sam.

Bogusza

Sobota, 12 lutego 2011 · Komentarze(0)
jazda na MTB na Bogusze wyjechalem na przelecz.Rano spadlo troche sniegu ale pozniej wyszlo slonce i szybko to topilo.Jednak wiatr byl huraganowy w 1 strone pomagal spowrotem musialem z nim wlaczyc