Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2017

Dystans całkowity:1550.41 km (w terenie 49.00 km; 3.16%)
Czas w ruchu:57:33
Średnia prędkość:26.94 km/h
Maksymalna prędkość:123.84 km/h
Suma podjazdów:13964 m
Maks. tętno maksymalne:181 (93 %)
Maks. tętno średnie:152 (78 %)
Suma kalorii:4163 kcal
Liczba aktywności:38
Średnio na aktywność:40.80 km i 1h 30m
Więcej statystyk

Evening Ride

Czwartek, 12 października 2017 · Komentarze(0)

goreczki

Czwartek, 12 października 2017 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
najpierwe po pracy samemu na Klimkowke i powrot przez Koniuszowa do Sacza.Tam zbiorka i w 4 jedziemy na Podegrodzie i dalej mokra wies i Łukowice.POdjazdy zjazdy co chwila odbilismy jeszcze w Jastrzebiu na Czarny potok lecz dalej na Golkowice i juz do Sacza

Afternoon Ride

Wtorek, 10 października 2017 · Komentarze(0)

Gorki

Poniedziałek, 9 października 2017 · Komentarze(0)
wyjechalem po pracy.Zimno jak diabli na szczesci ejakies slonce sie pojawilo.Jechalem na Lwowska i do gory.Skrecilem na Boguszowa jakas betownowka i dosyc dlugo nia pozniej plasko szczytem i zjazd do Paszyna.Stamtad znow [powrot do NS i tak samo na Mogilno.Dalej w dol do kruzlowej i podjazd na Stara Wies.Stromo tam,pozniej juz do Sacza pod wiatr przez Piatkowa.

Pieklo POludnia

Niedziela, 8 października 2017 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
ostatni start sezonu.Wyscig w Łuznej to cos nowego,trasa najezona podjazdami.Krotkie ale tresciwe.Na starcie troche mzylo ale generalnie spoko.Caly wyscig w mocnym tempie,po 10km trace glowna grupe i pozniej w okolo 10 osob wlaczymy.Wchodzily w niogi te scianki.Finisz z tylu ale juz nie mialem czym jechac 24 open 7kat

Labowska wierchomla

Sobota, 7 października 2017 · Komentarze(0)
Kategoria mtb
w trojke na gorale.Pogoda kiepska,najpierw asfaltem do Maciejowej i skret na Barnowiec.Dlugi podjazd asfaltem i zjazd na stokowke.Strasznie mokro i chlapalo.Wyjechalismy na łabowska i decyzja zjazd do Wierchomli.Fajna szeroka droga.W dolinie POtaszni skret w strone Runku.Jechalem tam raz w dol a w gore jechalo sie tez spoko.Jeden moment dosyc stromo.Stamtad juz w dol przez Uhryn i pod wiatr do Sacza

Wytrzyszczka

Czwartek, 5 października 2017 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
rankiem po ciemku do Dabrowej stamtad juz jasniej na Just i do Wytrzyszczki.Skret za zamkiem w lewo i w gore Na Iwkowa.Pozniej juz Na łososine just i do Sacza pod wiatr