Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2018

Dystans całkowity:1952.65 km (w terenie 35.00 km; 1.79%)
Czas w ruchu:72:02
Średnia prędkość:26.79 km/h
Maksymalna prędkość:37.46 km/h
Suma podjazdów:18104 m
Maks. tętno maksymalne:177 (91 %)
Maks. tętno średnie:160 (82 %)
Suma kalorii:3353 kcal
Liczba aktywności:43
Średnio na aktywność:45.41 km i 1h 42m
Więcej statystyk

Lunch Ride

Wtorek, 22 maja 2018 · Komentarze(0)

Grybów

Wtorek, 22 maja 2018 · Komentarze(0)
wyjazd rano pogoda dobra ale zimno.Najpierw zdrojowa do gory i zjazd do Łeki.Pozniej juz gloan droga do Wilczysk i dalej na Grybow i Ptaszkowa.Do Sacza juz spokojnie

Coffe Ride krakowiacy i gorale

Niedziela, 20 maja 2018 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
fajny wyjazd w duzej grupie.Spotkanie z krakowskimi kolarzami z Coffe ride.Wyjazd ze starego Sacza przez łazy brzynskie.Dalej na Szczerez i do łacka.Tam jdziemy na Cisowy Dział.Droga w koncowce stroma zjazd tez czujny.Dalej na Ostra i przel.Slopnicka.Do Limanowej ostry gaz.Tam chwila rpzerwy i dalej rzez Przyszowa i Dlugołeke.Chlopaki pojechaly na Przehybe a ja na Sacz

Jaworzyna

Piątek, 18 maja 2018 · Komentarze(0)
2 dzien szkolenia.Wyjechalem po poludniu bo nie padalo.Kierunek na Szaczwnik jade do konca asfaltu kolo wyciagu sie konczy i dalej juz szutrowka.Bardzo przyjemny podjazd.Odbilem na Bacowke na Wierchomli i pozniej kawalek zjazdu i jade do gory w kierunku Jaworzyny.Gubie droge i niestety zaczely sie kombinacje jak trafic na szlak na Jaworzyne.Przeszkadzala mgla.W koncu trafilem kawalek za Runkiem i pozniej juz czerownym na Jaworzyne.Na szczycie zabawilem krotka chwile.Zero widocznosci.Zjazd szlakiem niebieskim rowerowym.pocatek fatalny,rozjezdzona droga jakimis ciezkimi sprzetami.dalje juz dobrze ale niestety rozwalam detke z tylu i osattnie km jade na flaku

do Sacza z Muszyny

Czwartek, 17 maja 2018 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
bylem na szkoleniu w Msuzynie i musialem skoczyc na chwile do Ssacza.Pogoda nie zachecala.Padalo momentami.W pierwsza strone z wiatrem a spowrotem w sumie jakos nie przeszkadzalo