kr1s1983
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2018

Dystans całkowity:2240.34 km (w terenie 50.00 km; 2.23%)
Czas w ruchu:85:39
Średnia prędkość:26.16 km/h
Maksymalna prędkość:65.52 km/h
Suma podjazdów:18497 m
Maks. tętno maksymalne:178 (91 %)
Maks. tętno średnie:154 (79 %)
Suma kalorii:13393 kcal
Liczba aktywności:55
Średnio na aktywność:40.73 km i 1h 33m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

Wtorek, 18 września 2018 · Komentarze(0)

Lunch Ride

Niedziela, 16 września 2018 · Komentarze(0)

powrot z szczwnicy

Niedziela, 16 września 2018 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
powrot ze szczwnicy przez Kluszkowce.Szlo bardzo fajnie,dobry czas na knurowska.Zjechalem w dol dojechalem n Czarny potok i tam kpalica strzelila tylna szprycha,ja zamiast wezwac pomoc jechalem z ocierajacym kolem i zalatwilem wystrzalem opone...

<iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https://www.strava.com/activities/1846042034/embed/2176968879f984dc8d15115223a1b57346e43aa3'></iframe>

Afternoon Ride

Sobota, 15 września 2018 · Komentarze(0)

krasne Potockie

Sobota, 15 września 2018 · Komentarze(0)
wyjazd po poludniu dopiero wtedy zrobila sie jakas pogoda.Na koniec kapec na sciezce i musialem wrocic do domu

zeleznikowa

Piątek, 14 września 2018 · Komentarze(0)
na zeleznikowa rano 

Hala PIsana

Czwartek, 13 września 2018 · Komentarze(0)
Kategoria mtb
w konuc w terenie.jade po rpacy w kierunku łabowej i skrecam na Złotne podjazd asfaltem umeczyl mocno.Dalej jade stokówkami do skretu na zołty szlak na Hale Pisana i nim w gore.poczatek nie do podjechania droga zryta jakimis pojazdami dalej juz ejchalem do szlaku czerwonego.Kawalek nim i w dol na dziko do  lomnicy.Poczatek super dalej coraz gorzej nei wiem czy pomylilem droge ale dalej juz mega stromo krzakami az do jakis domów.Jakos sie rpzebilem do Łomnicy i dalej juz asfaltem do Sacza

miasto

Środa, 12 września 2018 · Komentarze(0)
miasto i pozniej z dzieciakami