Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2018

Dystans całkowity:2240.34 km (w terenie 50.00 km; 2.23%)
Czas w ruchu:85:39
Średnia prędkość:26.16 km/h
Maksymalna prędkość:65.52 km/h
Suma podjazdów:18497 m
Maks. tętno maksymalne:178 (91 %)
Maks. tętno średnie:154 (79 %)
Suma kalorii:13393 kcal
Liczba aktywności:55
Średnio na aktywność:40.73 km i 1h 33m
Więcej statystyk

Evening Ride

Wtorek, 11 września 2018 · Komentarze(0)

Ptaszkowa

Wtorek, 11 września 2018 · Komentarze(0)
rano w strone grybowa i na Ptaszkowa powrot kamionka 

lekka grupa

Poniedziałek, 10 września 2018 · Komentarze(0)
lekki trening w grupie po pagorkach w 10osob

Lunch Ride

Niedziela, 9 września 2018 · Komentarze(0)

Lunch Ride

Niedziela, 9 września 2018 · Komentarze(0)

Lunch Ride

Niedziela, 9 września 2018 · Komentarze(0)

Zawadka

Niedziela, 9 września 2018 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
lekki wyjazd na zawadke i dalej przez tegoborze do Sacza

VRL stara Lubovnia

Sobota, 8 września 2018 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
udany start w Starej Lubovni.Na starcie okolo 70 os i jedziemy na oporec,caly czas grupa co chwila mocno i pod wiatr.Dalej podjazd na Toporec i troche mi odjezdzaja ale mocna praca po zmianach na zjedzie i w Haligowcach dochodzimy.teraz nawrot i z wiatrem na Stratany.idzie naprawde mocno i trace tak 10s i znow w grupie gonimy ale udaje sie dopiero dojsc na rondzie w Lubovni.Szalony finisz po sfrezowanym asfalcie.ostatecznie jestem 11w kat i 18 open