mcny trening po gorkach.Wialo dosyc z poludnia,pojechalem na Paszym i podjazd mocno.Skrecilem na Kruzlowa i mocno zjazdem.Podjechalem podjazd Siolkowa,sciana wstrzymywala dosyc mocno.Jazda w dol do Grybowa i dalej plasko na WIlczyska i do skretu do Bukowca.Podjechalem znow mocno na Lipnice i dalej juz do Sacza przez Miłkowa i łeke
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
