Po pracy skoczylem sobie na przelecz Ostra.Rower naprawiony,przerzutka tylna chodzi extra,wymienilem linke i pancerze.Jeszcze mi zostalo kolo tylne do zrobienia.Mocne tempo i w Kamienicy srednia 32km/h.Na Ostra tez szlem caly czas w tetnie 165-170.Zjazd poezja,dobry asfalt i ponad 70km/h.W limanowej podjazd na Siekierczyne i zjazd z Przyszowej do Sacza,na koniec pod wiatr ale ladnie sie ejcalo
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
