rano do pracy,Wieczorem mocny trening.W zalozeniu mialem lekko przejechac sie ale okazalo sie ze trasa ktora wybralem jest przydluga i musialem zwiekszyc tempo.Raczej caly czas plasko tylko kilka chopek.W pierwsza srone bardzo dobry asfalt z powrote wracalem inna droga i bylo fatalnie.Trasa Nowa Huta-Igolomnia-Nowe Brzesko-Koszyce-Szczurowa-Niepolomice-Nowa Huta
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.