Nowy sacz-tylmanowa-nowy sacz.Tempo dosc mocne ale w HR w rejonie 140-150 wiec mozna by powiedziec ze norma.CHyba sie wytrenowalem:)pogoda idealna miejscami cielem ponad 45km/h kilka razy puscilem sie za autobusami.
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.
kr1s1983
