Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:1925.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:62:34
Średnia prędkość:30.77 km/h
Maksymalna prędkość:84.00 km/h
Suma podjazdów:16190 m
Maks. tętno maksymalne:190 (97 %)
Maks. tętno średnie:162 (83 %)
Suma kalorii:4300 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:55.00 km i 1h 47m
Więcej statystyk

miasto

Środa, 14 września 2011 · Komentarze(0)
miasto

Dolina Popradu

Wtorek, 13 września 2011 · Komentarze(0)
Umowilem sie z kolegami z STC na objazd sobotniego wyscigu DOlina Popradu.Finalnie jechalo nas 4.Na poczatku spokojnie wlasciwie do Zegiestowa.Tam zaczelo sie mocne tempo i pod Andrzejowka mi odjechali,gonilem ich dlugo i pewnie bym nie dogonil ale staneli w Krynicy na stacji benz.Stamtad dlugi podjazd na Krzyzowke i do Sacza pelen ogien po zmianach,ponad 55km/h.Ledwo dawalem rade.Pogoda piekna slonce 25 stopni

Miasto

Wtorek, 13 września 2011 · Komentarze(0)
miasto

miasto

Poniedziałek, 12 września 2011 · Komentarze(0)
miasto

Zbiorka STC

Niedziela, 11 września 2011 · Komentarze(0)
Udalo sie pojechac na zbiorke STC.Bardzo dobry trening wyszedl.Bylo nas 6 i pojechalismy na Kamionke.POdjazd na Bogusze mocno,pozniej zjazd i znow troche plaskiego do Berestu.Tam staralem sie utrzymac kolo Andrzeja na podjezdzie braklo mi okolo 700m.Musialem puscic bo juz mroczki przed oczyma.caly czas po 24km/h pod gore.Na Krzyzowce zaczekalismy na wszystkich i zjazd do Sacza.tempo zawrotne po zmianach.W Saczu srednia 34,7km/h niezle...

Nowy Targ

Sobota, 10 września 2011 · Komentarze(0)
pojechalem do NT odebrac kurtke ktora zostawilem po Rajdzie Wokol Tatr.Najpierw przez Kroscienko z podjazdem na SNoske.bylo caly czas pod wiatr wiec dosyc ciezko.W Nowym Targu szybko sprawe zalatwilem i powrot przez Knurowska.POdjazd fajnie poszedl i caly czas z wiatrem do Sacza

Kotów

Piątek, 9 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Popoludniowy trening.najpierw przez Labowa na Kotow.Wogole podjazd mi nie szedl.jakos sie wytoczylem troche zjazdu do Polan,pozniej na Bogusze juz lepiej i dalej do Sacza w dol

miasto

Piątek, 9 września 2011 · Komentarze(0)
miasto

miasto

Czwartek, 8 września 2011 · Komentarze(0)
miasto

Łukowica

Wtorek, 6 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
trening z Mariuszem.Nie mielismy duzo czasu przed zmrokiem.Najpierw ja skoczylem do Podegrodzia,pozniej z kolega tez przez Podegrodzie do Łukowicy i powrot gorkami