cos ciezko sie jechalo.Jeszcze do 1h jazdy bylo ok pozniej mnie brzuch rozbolal.DO Tegoborzy z wiatrem,podjazd na Wronowice.Dalej plasko do Młynnego,asfalt wilgotny.W Młynnym skret na Limanowa i pozniej w gore na WYsokie,slabo to wczoraj szlo.Z ulga wyjechalem na szczyt i dalej w dol pod wiatr do Chełmca.Na koniec jakis snieg zaczal sypac.. http://www.endomondo.com/workouts/284431742/1451861
4 dzien jazdy z rzedu.ZIma w tym roku jest bardzo laskawa.Pogoda idealna,zaczekalem tylko jak przeschyly asfalty.Umowilem sie z Andrzejem i mielismy cos do 3godzin pojechac.Jechalismy na DOline Popradu,jednak mialem obiekcje co do tego bo raz ze juz po 13 bylo to jeszcze moglo byc mokro na Krzyzowce.POd wiatr dojechalismy do Zegiestowa i zawrocilismy.tempo spokojnie,kilka mocniejszych akcentow na hopkach http://www.endomondo.com/workouts/283242872/1451861
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.