Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2018

Dystans całkowity:1546.37 km (w terenie 23.00 km; 1.49%)
Czas w ruchu:58:19
Średnia prędkość:26.52 km/h
Maksymalna prędkość:32.51 km/h
Suma podjazdów:13346 m
Maks. tętno maksymalne:174 (89 %)
Maks. tętno średnie:142 (73 %)
Suma kalorii:2296 kcal
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:42.95 km i 1h 37m
Więcej statystyk

miast

Poniedziałek, 23 lipca 2018 · Komentarze(0)
maisto z Marcelem

Ostra

Niedziela, 22 lipca 2018 · Komentarze(0)
wyjechalem wczesnie rano.Kierunek Zabrzez i Kamienica.DOejchalem do oberwanej drogi i zawrocilem na Ostra.Podjazd na spokojnie i zjazd Młyńczyskami

Afternoon Ride

Sobota, 21 lipca 2018 · Komentarze(0)

Dolina Popradu

Piątek, 20 lipca 2018 · Komentarze(0)
pojechalismy zbiorka bylem jakos kosmicznie slaby.OD razu za Łabowa zostawalem,pod Krzyzowke troche lepiej ale juz od Muszyny znow zostawalem w ogonie.DO Sacza ledwo co

W deszczu do Rytra

Wtorek, 17 lipca 2018 · Komentarze(0)
nwoa sciezka rowerowa nad Popradem a pozniej juz glowna do PIwnicznej,lalo caly czas

Afternoon Ride

Niedziela, 15 lipca 2018 · Komentarze(0)

Tour de kezmarok

Niedziela, 15 lipca 2018 · Komentarze(0)
wyscig w Kemaroku.Start ostry zaraz za miastem na samym poczatku jzu spiecie.Gosc mnie spycha z drogi ja kolenego do rowu.jakims cudem ustaje na rowerze.Gonitwa peletonu.Pierwszy podjazd dopiero na 15km na Toporec idzie gaz.Ja wyjezdzam w swoim tempie i na zjezdzie gonie grupe.UDaje sie to na samym dole i przez Czerwony Klasztor jedziemy wspolnie w bardzo mocnym tempie.Skret na Spiska bele i dlugi podjazd na Maguskie Sedlo.nie wytrzymuje tempa grupy.Jade ju spokojnie.Dalej dlugi zjazd na szczescie wieje w plecy.Wjezdzam na mete 27 open i 7 w kat

krecenie w deszczu

Sobota, 14 lipca 2018 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
wyjazd rano.W saczu suchy wyjezdzam tylko w Jazowsku iz aczyna padac.W tyl zwrot i jade na Rogi,podjazd i zjazd do przyowej podjaz dna Woskie i juz do Sacza z wiatrem ale po mokrym