Pierwsza zimow ajazda,na szczescie drogi wzglednie suche to na szosowce.W ronym tempie po plaskim od Tylmanowej.Miejscami bylo naprawde zimno,slonce tylko przez godzine swiecilo.Powrot szybszy
wczoraj szybki i mocny trening na przelecz Ostra.Najpierw plasko do Glowic i skret na Czarny Potok gdzie droga juz lekko w gore.Tam troche zimno w dolinie dosyc mocny wyjazd na Ostra chwila rpzerwy zimno 7 stopni i zjazd do Kamienicy.Jechalem pod wiatr wiec troche ciezko.Od Zabrzeza mocne rowne tempo az do Sacz
Bylem na zbiorce na CIchym Kaciku i w dosyc sporej grupce 8 osob pojechalismy w strone Alwerni.Tempo bardzo spokojne.Przed Alwernia skrecilismy na Czernichow tam takie male pagorki.Pozniej juz z wiatrem wracalismy do krakowa przez Piekary
POjechalem na zbiorke STC i w 3 zaczlismy trening.POdjazd na Łeke i zjazd do Korzennej.tam kolega wymyslil ze pojedziemy na Milkowa jednak wczesniej skrecilismy na sienna i troche w tamtych rejonach pojezdzilismy po pagorkach.Ostatecznie zjechalismy do Posadowej i tam 1z kolegow sie oddzielil i ja ze znajomym pojechalem w strone Roznowa.Tam droga zniezbyt ciekawa i zjechalismy na glowna droge NS-Czchow.Ruch spory i tak dojechalismy do Lososiny gdzie napatoczyl sie Marcin i w 3 podjechalismy na Rabkowa i do ZNamirowic.tam tempo bylo juz dosyc mocne i pod wiatr do Sacza.DObry trening i pogoda nie najgorsza
Najpierw po miesice,pozniej po ciemku do Nowej Wsi.Fajna pogoda cieplo i slaby wiatr z poludnia.Jednak po ciemku to srednio sie jezdzi,dobrze ze powrot z gory to szybciej to minelo
W poludnie pojechalem na trening.Halny juz nabral na sile i w strone SLowacji jechalo sie potwornie.Najgorzej na otwartych przestrzeniach w Barcicach i przed Rytrem.Piekna pogoda slonce i chyba z 13 stopni.PO przekroczeniu granicy pod gore spokojnie.Tam chwila popasu i zjazd tutaj juz duzo szybciej do Sacza lecialem caly czas ponad 40km/h
Trenuje kolarstwo szosowe od 6 lat.Mieszkam w gorzystych terenach wiec moje treningi odbywaja sie glownie na podjazdach i zjazdach.Preferuje krotkie i intensywne treningi chociaz tez zdarzaja sie dalsze wyjazdy.Staram sie tez startowac we wszystkich okolicznych wyscigach,rajdach etc.Co niedziele wspolne treningi z grupa Stc.W tyg. trenuje przewaznie sam,chociaz czasem zdarza sie jakas wspolna ustawka.