Wpisy archiwalne w kategorii

szosowka

Dystans całkowity:109396.10 km (w terenie 11.00 km; 0.01%)
Czas w ruchu:3647:16
Średnia prędkość:29.77 km/h
Maksymalna prędkość:300.00 km/h
Suma podjazdów:882316 m
Maks. tętno maksymalne:191 (98 %)
Maks. tętno średnie:195 (100 %)
Suma kalorii:81635 kcal
Liczba aktywności:1374
Średnio na aktywność:79.62 km i 2h 40m
Więcej statystyk

Tylmanowa

Niedziela, 28 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Pierwsza zimow ajazda,na szczescie drogi wzglednie suche to na szosowce.W ronym tempie po plaskim od Tylmanowej.Miejscami bylo naprawde zimno,slonce tylko przez godzine swiecilo.Powrot szybszy

petla starosadecka

Czwartek, 25 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
petla starosadecka po ciemku na koniec mroz i caly czas mocno jechalem

Przełęcz Ostra

Niedziela, 21 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
wczoraj szybki i mocny trening na przelecz Ostra.Najpierw plasko do Glowic i skret na Czarny Potok gdzie droga juz lekko w gore.Tam troche zimno w dolinie dosyc mocny wyjazd na Ostra chwila rpzerwy zimno 7 stopni i zjazd do Kamienicy.Jechalem pod wiatr wiec troche ciezko.Od Zabrzeza mocne rowne tempo az do Sacz

Cichy Kacik

Sobota, 20 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Bylem na zbiorce na CIchym Kaciku i w dosyc sporej grupce 8 osob pojechalismy w strone Alwerni.Tempo bardzo spokojne.Przed Alwernia skrecilismy na Czernichow tam takie male pagorki.Pozniej juz z wiatrem wracalismy do krakowa przez Piekary

Zbiorka STC

Czwartek, 11 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
POjechalem na zbiorke STC i w 3 zaczlismy trening.POdjazd na Łeke i zjazd do Korzennej.tam kolega wymyslil ze pojedziemy na Milkowa jednak wczesniej skrecilismy na sienna i troche w tamtych rejonach pojezdzilismy po pagorkach.Ostatecznie zjechalismy do Posadowej i tam 1z kolegow sie oddzielil i ja ze znajomym pojechalem w strone Roznowa.Tam droga zniezbyt ciekawa i zjechalismy na glowna droge NS-Czchow.Ruch spory i tak dojechalismy do Lososiny gdzie napatoczyl sie Marcin i w 3 podjechalismy na Rabkowa i do ZNamirowic.tam tempo bylo juz dosyc mocne i pod wiatr do Sacza.DObry trening i pogoda nie najgorsza

Nowa Wies

Wtorek, 9 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Mocny trening.Poczatek pod wiatr pozniej powort szybki.Ciemno jak zwykle ale cieplo

Piwniczna

Poniedziałek, 8 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Do Piwnicznej na trening po ciemku wiatr spowortem mi bardzo pomagal.

Przyszowa

Piątek, 5 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
wieczorem po ciemku do Przyszowej znow cieplo 15 stopni i wiatr z zachodu wiec spowrotem niezle sie krecilo

Nowa Wies

Wtorek, 2 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Najpierw po miesice,pozniej po ciemku do Nowej Wsi.Fajna pogoda cieplo i slaby wiatr z poludnia.Jednak po ciemku to srednio sie jezdzi,dobrze ze powrot z gory to szybciej to minelo

Przelecz Vabec

Sobota, 30 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
W poludnie pojechalem na trening.Halny juz nabral na sile i w strone SLowacji jechalo sie potwornie.Najgorzej na otwartych przestrzeniach w Barcicach i przed Rytrem.Piekna pogoda slonce i chyba z 13 stopni.PO przekroczeniu granicy pod gore spokojnie.Tam chwila popasu i zjazd tutaj juz duzo szybciej do Sacza lecialem caly czas ponad 40km/h