Wpisy archiwalne w kategorii

szosowka

Dystans całkowity:109396.10 km (w terenie 11.00 km; 0.01%)
Czas w ruchu:3647:16
Średnia prędkość:29.77 km/h
Maksymalna prędkość:300.00 km/h
Suma podjazdów:882316 m
Maks. tętno maksymalne:191 (98 %)
Maks. tętno średnie:195 (100 %)
Suma kalorii:81635 kcal
Liczba aktywności:1374
Średnio na aktywność:79.62 km i 2h 40m
Więcej statystyk

zbiroka STC+jazda do Młynczysk

Sobota, 27 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
nie zdazylem na zbiorke STC ale przed 11 bylem juz gotowy do jazdy.Zdzwonilem sie z Andrzejem,jechali na Jurkow i spowrotem wiec wyjechalem naprzeciwko.Wialo troche w plecy wiec tempo neizle.Podjazd na Just spokojnie i zaczelem zjezdzac w kierunku Łososiny.W polowie podjazdu spotykam kolegow wiec nawracam.JEdziemy wspolnie z Justu w dol i do Sacza w bardzo mocnym tempie.Jeszcze postanawiam jechac na przelecz Słopnicka gdzue mial byc festyn rowerowy z gosciem specjalnym Rafałem Majka.Zaczynalo troche kropic w Golkowicach ale do Młynczysk jechalem po suchym.Zaczelo padac na Ostrej i do przel.Slopnickiej.Podjazd na przelecz ciezko.Niestety chyba sie spoznilem,wiec szybki nawrot,podjazd na Ostra i znow przez Młynczyska do Sacza

Kotów

Czwartek, 25 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
miala byc w miare pogoda a jednak uciekalem przed deszczem.Najpierw do Kamionki i dalej w strone Buguszy.Trzymalem mocne tempo zreszta chyba troche wiatr pomagal.Tam zaczelo kropic.Na Krzyzowce widzialem na kamerach ze mokro wiec jade tylko do POlan i skrecam na Kotow.POdjazd dluzyl sie mocno.Z Kotowa szybki zjazd i jeszcze nawracm w strone Krynicy. DOjechalem do Nowej Wsi i nawrotka.teraz juz w dol mocno do Sacza

ujanowice

Wtorek, 23 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
Pogoda niepewna.Mialem jechac najpierw do Tegoborzy ale na kamerach widzialem ze tam pada wiec ruszylem na Marcinkowive.Caly czas pod moxny wiatr.podjazd na spokojnie i jestem w limanowej.stamtad do Mlynnego i pozniej przez Ujanowice i Just do Sacza

proby ITT

Niedziela, 21 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
zbliza sie czasówka w WYsowej wiec trenuje przed startem.POzyczylem lemondke i probuje sie wpasowac i nabrac doswiadczenia.Jade w strone Podegrodzia i tam spotykam Adama jedziemy wspolnie przez Czarny Potok do Łacka.Jedzie mi sie dobrze,duzo lepiej utrzymac neizla predkosc.Zjazd szybki i od Łacka caly czas pod 40km/h.Na obwodnicy lapie kapcia

Lemondka
Lemondka © kr1s1983

Rajcza Tour

Sobota, 20 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
ostatni start w tym roku.Ciezko mi sie ostatnio jezdzi,nogi bola zle spalem i rano ledwo wstalem.Jeszcze ponad 3h dojazdu do Raczjy.Na miejscu mokro ale nie pada.Startujemy o 10 i lecimy startem honorowym do Glinki.Trzymam sie dobrze z przodu.W pewnym momencie idzie mocny gaz.DOtrwalem do wystromienia przed przełeczea.Jade spokojniej.Tam byl nawrot,mam jakies 30s sekund straty.Na zjezdzie nie doganiam grupy i formujemy wlasna.Znow przejezdzmay przez Rajcze i jedziemy na Sół.Nigdy tamtedy nie ejchałem.Droga zaczyna przesychac jakies slonce sie pojawia.Jest nas grupa z 15 osob ale nikomu nie chce sie gonic peletonu.DOjezdzamy do jaworzynki i tam przez zle oznakowanie i pilota jedziemy zle.Jedziemy przez lasek caly czas w gore i pozniej zjazd.Wtedy zawraca nas pilot na motorze ze niby zle jedziemy.Okazuje sie jednak ze peleton tez zle pojechal.Wogole nie wjechalismy na Słowacje.Teraz podjazd do Istabnej jakims laskiem i wyjazd na Koniakow.Caly czas jade z przodu grupy i kontroluje sytuacje.WYjezdzamy na Ochodzita i zjazd do Wegierskiej gorki.Przejezdzamy przez bruk,trzymam bidony zeby nie wylecialy.ZJazd w dol ponad 70km/h.W Wegierskiej na rondzie skrecamy na Rajcze.Przelutejmy przez centrum i teraz czarowanie kto ma jechac z przodu niestety ja ciaglem cala grupe.Tak bylo az do wystromienia i tam mi 2 odjezdza,nie gonie jade spokojnie ale mocno i wjezdzam z przodu na mete,jest niezle

szosa,gory,podjazd
Zmierzam do mety
Zmierzam do mety © kr1s1983
Gnamy w dół
Gnamy w dół © kr1s1983
Gnamy w dół
Gnamy w dół © kr1s1983

Ostra

Poniedziałek, 15 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
nie wiem czy to jakies przemeczenei sezonem czy co ale nie idzie mi jazda.Nogi caly czas bola.W zasadzie nie chce mi sie nawet specjalnie jezdzic.Ruszylem na WYsokie dosyc mocno jednak juz przed Trzetrzewina mi odjeło.POzniej jechalem dosyc spokojnie.Z WYsokiego juz sprawnie w dół do Limanowej.Tam skreciłem na Mszane i mocno podjazd.POzniej skret na Słopnice i kawałek przez wioske.Chcialem sie przebic na Ostra wiec skreciłem na dosyc konkretn podjazd.Zjazd do przystanku w Starej Wsi i pozniej juz mozolnie na przełecz.Na szczycie dosyc chłodno wiec szybko kieruje sie na Młyńczyska i sprawnie dół.na koniec pod wiatr do Sacza

Stronie

Niedziela, 14 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
jeszcze na dobicie skoczylem wieczorem najpierw plasko do Golkowic i skret na Łukowice.Lekko pod gore i podjazd na Stronie.Stamtad juz w dol do POdegrodzia.Ze zmrokiem dotarlem do domu

DOjazd,rozgrzewka powrot

Sobota, 13 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
najpierw z Sylwkiem zapisac sie na wyscig,pozniej dojazd i rozgrzewka i zjazd z Mogilna do domu

Wyscig "DOlina Popradu"

Sobota, 13 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
nazwa tylko w teorii bo trasa tak naprawde odbywała sie na rundach w Korzennej.Najpierw start honorowy i dojazd wska droga na runde.Bylo niby spokojnie ale miejscami brak asfaltu i robilo sie nerwowo.Trzymalem sie w maire przodu i nie musialem gonic.Ustawili nas na starcie ostrym i poszedl gaz.Zjazd do korzennej i podjazd.Na tyle krotki ze trzymam grupe.Zjazd do Kruzlowej i podjazd na Mogilno,wytrwalem do wystromien na 1km przed meta.Zostalem z 5 kolarzami i wspolnie gonimy.W pewnym momencie zobaczylismy peleton ale bylo to juz przed sama korzenna.Teraz zaczal sie podjazd,ja sie mocno wystrzelalem i tetno pod 180 wiec na podjezdzie bylem juz ugotowany.Powoli mi odjezdzali.Zjechalem juz sam do Kruzlowej i podjazd na spokojnie.Ostatnia runda to jazda albo samotna albo z Bartkiem.Na mete wjezdzalem spokojnie troche niezadowolony

przed wyscigiem

Piątek, 12 września 2014 · Komentarze(0)
Kategoria szosowka
mial byc lekki rozjazd przed wyscigiem.umowilem sie z Arkiem i Łukaszem,na miejscu byl tez Andrzej.jedziemy spokojnie do Bryjowa i stamtad na Moszczenice.tam troche mocniej na podjezdzie i na zjezdzie tez dokrecanie.Koledzy zawrocili spowrotem a ja z Andrzejem jeszcze do Rytra i pod Perłe poludnia,pozniej spokojniej do Sacza