miasto

po pracy szybko przez Porebe do Mlodowa powrot ta sama droga.Pogoda swietna cieplo.Powrot z wiatrem srednia wyszla 32,5km/h

PO pracy szybko na Bousze i spowrotem.Pogoda piekna cieplo,lekki wiaterek spowrotem.Generalnie dobrze mi sie ejchalo i srednia 32,4km/h rewelacyjna.

wyjechalem po poludniu.Pogoda zapowiadala sie nie najgorsza,troche chmurek.Chcialem jechac na przelecz Knurowska.Zaczelem dosyc mocno zreszta wiatr pomagal.DO Zabrzeza srednia prawie 31,5km/h.Tam nagle zaczelo byc mokro na drodze i do Tylmanowej coraz bardziej wiec zawrocilem i spowrotem do Golkowic.Tam skret na Pryszowa i znow sie wspinalem do gory.W Pryszowej znow mokro sic! i w miare zblizania sie do SIekierczyny coraz bardziej.Wyjechalem na WYsokie a tam siapi i wieje... szybki skret i jade do sacza.Coraz zimniej,ubralem rekawki.Calego mnie schlapalo.Z wysokiego juz bardzo ostroznie zjezdzalem bo mokro i slisko.

Oj bylo zle.Pojechalem na treningowce bo zapowiadalo sie na opady deszczu.Profilakycznie przejechalem przez miejsce zniorki STC nie bylo nikogo.Wiec ruszylem na Librantowa,od razu nie moc w nogach ostatnie dni byly bardzo meczace,mecze gory itp i nie jezdzilem nawet na rowerze.POdjazd bardzo powoli,zaczela mnie glowa bolec.Zjazdy do WIlczysk caly czas bez pedalowania praktycznie.Dalej juz chcialem wracac do sacza czyli Stroze,Grybow i przez Ptaszkowa gdzie juz ledwo co krecilem.Zdazylem idealnie przed deszczem ale musze odpoczac

miasto

miasto

Mocny trening po pracy.Spieszylem sie na mecz z Turcja wiec nie moglo byc dlugo.Wyjazd w kierunku Kroscienka.Caly czas rowne tempo z lekkim wiatrem w plecy.DOjezdzam do Kamienicy i w lewo na Ostra.Podjzd dosyc zwawo,jednak koncowka mi srednio szla.W koncu wyjechalem na Ostra


autoportret:)

Pozniej szybkei zjazdy przez Mlynczyska do Golkowic.pod wiatr jechalem wiec ciezko bylo.Z Golkowic juz mocno i calkiem zadowolony bylem.Na koniec prawie pod domem spadl mi lancuch i zakleszczyl sie miedzy korba.Troche jedno ogniwo sie skrzywilo i musialem kombinerkami prostowac

bardzo szybki i intensywny trening.Od razu kieruje sie na Grybow i podjezdzam pod Cieniawe,caly czas pod wiatr i jakos mnie zmulilo.Dalej zjazd do Ptaszkowej i podjazd pod kosciol.Zjazd do drogi na Sacz i jeszcze skrecilem i dojechalem do Boguszy.Pozniej sprinty do sacza.Dosyc cieplo sie zrobilo i slonecznie

Przed 18 i przed meczem eurobasketu szybki skok na gorke w Kamionce Wielkiej.Za stacja benzynowa skrecilem w prawo.Podjazd ma 5km z tego ostatnie 1,5 to ostra scianka.Na gorze fajne widoki i troche chlodno ale juz slonce zachodzilo.Zjazd szybki i niebezpieczny.